TENS elektroterápia ízületi porckopás kezelésére

A TENS elektroterápiás kezelés egy régi-új módszer. Tudod, hogy az elektroterápia igen régi természetgyógyászati módszer? Biztos vagyok benne, hogy ez eddig meg sem fordult a fejedben! Hiszen, ha teljesen őszinte akarok lenni veled, akkor el kell, hogy áruljam neked, hogy én magam is nagyon sokáig azt hittem, hogy az elektroterápia a XX. század felfedezése. Aztán némi kutatást követően ráeszméltem, hogy ez egyáltalán nem igaz!

Elektroterápia akkor és ma

Tulajdonképpen már az ókori Rómában alkalmazták ezt a kezelési módszert köszvény, valamint erős fejfájás esetén. Azonban akkoriban még nem volt olyan kifinomult ez a módszer. Bár, meg kell hagyni, hogy akkor volt csak igazán természetes! Ugyanis elektromos ráját illetve elektromos harcsákat alkalmaztak.

Ma már nem elektromos állatokkal történik a kezelés, hanem elektromos műszerekkel, berendezésekkel. Ez talán valamivel hatékonyabb, és megbízhatóbb kezelési módszer is, mint amit az állatok bevonásával lehetett elérni. Hiszen a gépek esetében be lehet állítani azt, hogy milyen erősségű árrammal, illetve milyen magas frekvenciájú elektromágneses hullámmal történjen a kezelés. Sőt azt is be lehet állítani, hogy egyenárammal, vagy impulzusos árammal történjen az elektroterápia. De amit talán még megfelelőbbé teszi a gépek alkalmazását az, hogy ebben az esetben a páciens érzékenységéhez, fájdalomküszöbéhez igazítják az alkalmazott áramerősséget.

Hallottál már a TENS elektroterápiáról?

Ha olvastad a rekeszes galván kezelésről szóló cikkünket, akkor tudod, hogy az is egyfajta elektroterápia. Vagyis már minden bizonnyal rájöttél arra, hogy több fajta elektroterápia is létezik. Ezen orvosi kezelési módszerek közül pedig a TENS az egyik legelterjedtebb elektroterápia.

Maga a TENS a transzkután elektromos neurostimuláció angol rövidítése, és többnyire mozgásszervi fájdalmak csillapítására alkalmazzák. Akkut és krónikus fájdalmak kezelésére is egyaránt sikeresen alkalmazható. Ezért is jelenthet egy jó megoldást ízületi porckopás vagy egyéb ízületi problémák kezelése esetén.

Hogyan működik a TENS elektroterápia?

Többnyire orvosi előírásra, és szakmai felügyelet mellett történik a TENS elektroterápia kezelés, ugyanakkor a készüléket beszerezve megfelelő orvos jelenlétében a TENS terápia otthon is végezhető.

Ahogy a képen is láthatod (a cikk elején), egy olyan készülék felhasználásával történik ez az orvosi gyógykezelés, ami rendelkezik egy vezérlő résszel, amiből (többnyire) négy csatornán keresztül történik az áram kivezetés. Ez azt jelenti, hogy nyolc öntapadó elektródával tudod egyszerre stimulálni a kezelendő felületet. Például, ha a térdek fájdalmára használod a TENS elektroterápiát, akkor amennyiben négy csatornás készüléket alkalmaznak, úgy egyszerre részül mindkét térded a jótékony kezelésben. Ráadásul a térdek külső és belső oldalát is egyszerre tudják stimulálni. Így akár jelentősen lerövidíthető a térdízületi porckopás okozta tünetek kezelési ideje.

Persze a technológia előrehaladásával ma már arra is van lehetőség, hogy otthon, Te magad alkalmazd a TENS elektroterápiát. Ugyanis, ma már vannak olyan TENS készülékek, amelyeket meg lehet vásárolni. Azonban az így megvásárolt készülékek nem minden esetben alkalmazhatók a különböző problémák kezelésére. Tehát az ilyen otthoni TENS készülékekkel nem tudod kezelni az ízületi porckopás okozta tüneteket és a más egészségügyi, mozgásszervi panaszokból származó tüneteket. Ennek oka az, hogy a TENS készülékek nagyon eltérőek lehetnek, és elég gyakran vagy-vagy alapon működnek. Vagy az egyik fajta betegségre vannak beprogramozva, vagy a másikra.

Melyek lehetnek a TENS készülékek eltérései?

Fent már említettem, hogy a legtöbb esetben négy csatornásak a készülékek, azonban saját használatra megvásárolható, egy vagy két csatornás készülék is. Az egy csatornás készülék két darab öntapadós elektródást tartalmaz. És ha egy ilyen készülékkel szeretnéd kezelni a térdeidet ízületi porckopás kapcsán, akkor egyszerre csak az egyik térdedet tudod terápiában részesíteni. És azt is csak egy oldalról. Tehát ebben az esetben, ha mindkét térdedet elektroterpiában szeretnéd részesíteni, úgy ahogy kell, akkor négyszer kell megismételned a kezelést. (Mindkét térdeden kétszer, egyszer a külső, majd a belső oldalról.)

A csatornaszámok mellett az alábbi eltérések is felmerülhetnek a különböző TENS készülékek között:

1. programok típusai

2. impulzus minősége

3. kiegészítő programok megléte (EMS-izomstimuláció, mikroáram, iontoforézis stb.)

4. kiegészítő szolgáltatások (wireless, egyéb speciális tartozékok stb.)

Maradj az orvosi kezelésnél!

A professzionális, orvosi kezelések során alkalmazott TENS készülékek komolyabb összeget igényelnek. Ez azért is van így, mert ezek a készülékek több programmal rendelkeznek. Hiszen az egyes fájdalomtípusok (ízületi porckopás okozta, csonttörés okozta stb.) valamint a test kezelendő felületei (térdek, könyök, vállak, hát stb.) is eltérőek. Ezek kezelési időtartalma, a frekvencia és az áram impulzus erőssége is, amit használni kell a biztonságos, ám eredményes kezelés alkalmával eltérőek. Hogy melyik esetben mit kell és lehet használni, azt az orvosi kezelések során állapították meg.

Ezért is lehet előnyösebb az, ha a profikra bízod az ízületeid kapcsán történő TENS elektroterápiás kezelésedet!

Arról nem is beszélve, hogy a piacon elérhető olcsó készülékek többnyire csak egyféle TENS programot kínálnak, amit a különböző testrészekre lehet szabni. Vagyis, ha mondjuk egy készüléket úgy értékesítenek, hogy 9 programmal rendelkezik, az valójában azt jelenti, hogy mindössze egy fajta fájdalomkezelő program van beállítva hozzá, amit kilenc különböző testtájon lehet alkalmazni.

Arról nem is beszélve, hogy az olcsó készülékek által leadott impluzus hullámok annyira szabálytalanok, hogy azok akár erős csípéssel illetve fájdalommal járhatnak. Akár még égető érzést is kiválthatnak. És hát ki akarná ezt megkockáztatni?

Saját tapasztalatom a TENS elektroterápia kapcsán

Engedd meg nekem kérlek, hogy röviden elmondjam neked a saját tapasztalatomat a TENS elektroterápia kapcsán. Igaz ugyan, hogy nem ízületi porckopás kapcsán jutottam odáig, hogy erre a kezelésre szorultam, azonban, ha nem részesültem volna ebben a kezelésben, továbbá gyógytornában, úgy lehet, hogy a mai napig sántítva járnék.

Egy baleset következtében kifordult a bokám, amin 3 hétnyi gipszes kényszerpihenő nem segített sokat. Miután levették a gipszet, még egy hónapig háromszor akkora volt a bokám, mint kellett volna legyen. És persze nagyon fájt is. Mankóval kellett járnom, és az is valami irgalmatlan fájdalommal járt. Minthogy egyáltalán nem akart javulni a helyzetem, ezért elmentem a háziorvosomhoz, és kértem, hogy írjon ki valamilyen rehabilitációs terápiára. Így kerültem kapcsolatba a TENS elektroterápiával.

Nem azt mondom, hogy azonnal megoldotta a gondomat ez a kezelés a gyógytornával, azonban jelentős mértékben javította az állapotomat. A 10 napos kezelés végére kevésbé fájt a bokám, mint a kezdéskor, továbbá a duzzanat is lejjebb ment. A gyógytornán tanult feladatokat a kezelést követően is rendszeresen végeztem otthon, így kb. 1 év után sikerült olyasmi állapotba hoznom a bokámat, mint amilyen a baleset előtt volt.

A mai napig hiszem, hogy a TENS elektroterápia nagyban hozzájárult ahhoz, hogy rendbe jött a bokám és elmúlt a fájdalmam. Ezért mindenkinek szívesen ajánlom. Azonban csak orvosi felügyelet mellett!

Illetve arra is fel szeretném hívni a figyelmet, hogy bár az ízületi fájdalmon és a duzzanaton hatékonyan tud segíteni ez a kezelési módszer, még nem fogja megoldani, vagy akár visszafordítani az artrózist.

Ezért emellett a kezelés mellett is érdemes lehet porcerősítő étrend kiegészítőt szedni, mint amilyen az Artroflex Plus is.

Ugyanakkor, mert orvosilag bizonyított tény, hogy a TENS elektroterápia képes:

1. csökkenti a különböző fájdalmakat (krónikus és akkut)
2. izomlazító hatása van
3. görcsoldó és antiödémás hatása is van
4. javítja a vérkeringést
5. segít a gyulladások legyőzésében és az általuk okozott duzzanatok levitelében
6. izomstimuláló

Ezért mégis arra bátorítalak, hogy amennyiben ízületi porckopás kezelésére keresel kiegészítő terápiás megoldást, úgy próbáld ki a TENS elektroterápiát!

Ízületi fájdalmaktól mentes napokat kívánok, és találkozunk jövő héten ugyanitt, ugyanekkor!