Így használd a bokarögzítőt, hogy csökkentse az ízületi fájdalmakat

Így használd a bokarögzítőt, hogy csökkentse az ízületi fájdalmakat.

 

A bokarögzítő sokaknak eszébe sem szokott jutni, pedig a viselése számos előnnyel jár ízületi porckopás esetén.

Most össze is gyűjtöttem a legfontosabb tudnivalókat a bokarögzítőkkel kapcsolatban. Úgyhogy olvasd el a cikket és csökkentsd Te is hatékonyan az ízületi fájdalmaidat!

TOVÁBB >>

Ilyen hatással van az élelmiszerek tápértéke az ízületekre

Ilyen hatással van az élelmiszerek tápértéke az ízületekre.

 

Te meg szoktad nézni az élmiszerek tápértékét, mielőtt belepakolod őket a kosaradba? Ha nem, akkor ezentúl érdemes lesz átolvasnod az erre vonatkozó címkét a termékeken! Ugyanis a porcok érdekében egyáltalán nem mindegy, hogy a napi étkezést milyen arányban fedezed szénhidrátokból, fehérjékből és zsírokból.

És hogy miért mondom ezt? Olvasd el ezt a cikket az ízületek és a tápérték kapcsolatáról, és kiderül!

TOVÁBB >>

Így vesd be a párologtatót az ízületi fájdalmak ellen!

Így vesd be a párologtatót az ízületi fájdalmak ellen!

 

Tudtad, hogy a párologtató amellett, hogy rendkívül jó hatással van a légzőrendszerre, még az ízületi panaszokat is képes kezelni? Többek között az ízületi gyulladást is hatékonyan csillapíthatja.

Azonban egyáltalán nem mindegy, hogyan használod ezeket a készülékeket. Ebben a cikkben ehhez is hozok Neked egy kis segítséget, ráadásul a párologtatók további előnyeibe is beavatlak.

TOVÁBB >>

Íme a 3 legjobb jógagyakorlat porckorongkopás ellen!

Íme a 3 legjobb jógagyakorlat porckorongkopás ellen!

 

Próbáltad már a jógát? Érdemes megismerkedned ezzel a mozgásformával. Ugyanis a jógának számos jótékony hatása van. Többek között képes csillapítani a porckorongkopás okozta fájdalmakat is!

Épp ezért, ebben a cikkben 3 könnyen elvégezhető jógagyakorlatot mutatók be neked. Úgyhogy elő a matracokkal és indulhat is a gyakorlás!

TOVÁBB >>

Mi állhat az éjszakai derékfájdalom hátterében?

Mi állhat az éjszakai derékfájdalom hátterében?

 

Éjszakánként Te is sokszor ébredsz arra, hogy rettentően fáj a derekad? Akkor ez a cikk most Neked szól, ugyanis összegyűjtöttem az éjszakai derékfájdalom leggyakoribb kiváltó okait.

Olvasd el a cikket, és tudd meg milyen súlyos problémák állhatnak a derékfájdalom mögött, amikre valószínűleg nem is gondolnál.

TOVÁBB >>

Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?

- gyógyulást segítő, új videó -

artroflex plus video

Nézd meg ezt az INGYENES videót és gyógyulj ki a porckopásból!


Ajándék

Tanulmány a fájdalommentes ízületekhez

artrozis kezeles

Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?

- gyógyulást segítő, új videó -

artroflex plus ingyenes video

Nézd meg ezt az INGYENES videót és gyógyulj ki a porckopásból!

Az Artrózis Kezelés 5 Fő bűne

Ingyenes e-book tanulmány

A porckopással küzdők 99%-a emiatt az 5 hiba miatt nem gyógyul ki soha a betegségéből. Ha te elkerülöd ezeket a hibákat, akkor:

  • MEGSZABADULHATSZ a reggeli kínzó DERÉKMEREVSÉGTŐL
  • CSÖKKENNI FOG az ízületeidet kínzó FÁJDALOM*
  • Végérvényesen ELKERÜLHETED a PROTÉZIS MŰTÉTET
  • JAVULNI FOG az ízületeid mozgástartománya, és a RUGALMASSÁGA*

KÉREM AZ INGYENES TANULMÁNYT

artrózis kezelés

* Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.