Így lesz ízületi fájdalmaktól mentes a Karácsony
Az év legszebb és legvártabb ünnepe a Karácsony. De talán a legmegterhelőbb is egyben mind fizikailag, mind lelkileg. Ez pedig felerősítheti az ízületi fájdalmakat. A mai cikkben ötleteket adok arra, hogyan kerülheted el a kínzó ízületi fájdalmakat, hogy önfeledten ünnepelhess.
TOVÁBB >>
A gerincferdülés negatívan hat a csípő- és térdízületekre is
Gondolnád, hogy a gerincferdülés negatívan hat a csípő- és térdízületekre is? Bizony, aki gerincferdüléssel küzd az előbb-utóbb csípőízületi porckopással is szembesül. Utána pedig a térdízületei is kopni kezdenek.
TOVÁBB >>
Ez is okozhatja a derékfájdalmat
Tudod, hogy mi minden okozhatja a derékfájdalmat? Talán nem is sejted, hogy ezek a problémák is állhatnak a tartós derékfájdalom mögött.
TOVÁBB >>
Manuálterápiával a csípőkopás ellen
Kevesen tudják, de a manuálterápia igen sokat tud segíteni ízületi porckopás során. Ebből a cikkből megtudhatod hogyan és miért lehet hatékony megoldás a manuálterápia , ha csípőkopás ellen szeretne valaki harcot nyerni.
TOVÁBB >>
Ezért jobb a porcerősítő, mint a hialuronsav injekció
Porckopás esetén, amikor minden mozdulat fájdalmas tud lenni, gyakran felmerül a kérdés, hogy porcerősítőt vagy hialuronsav injekciót válasszon az ember. Összehasonlítottuk a két megoldást, és a porcerősítő ezért jobb választás...
TOVÁBB >>