Bélbaktériumok állhatnak az ízületi porckopás hátterében
Gondoltad volna, hogy a bélbaktériumok egyensúlyának felborulása az ízületek károsodásához is vezethet?
Újabb kutatások szerint, ez nem csak azért fordulhat elő, mert ilyenkor jelentősen megnő az elhízás esélye, ami plusz terhet jelent az ízületeknek. Ennél összetettebb a folyamat.
TOVÁBB >>
Antioxidánssal az ízületek védelmére
Az egészséges szervezet megőrzésének a szempontjából, létfontosságú szereppel bírnak az antioxidánsok.
Nem csak a bőr öregedését lassítják (amiről rengeteget hallani), és az immunrendszert erősítik, de még az ízületi gyulladás hatékony kezelésében is részt vesznek!
TOVÁBB >>
Orvosi marijuana az ízületi panaszok kezelésére?
Gondoltad volna, hogy van úgynevezett orvosi marijuana? És, hogy ezt néhány amerikai államban, törvényes körülmények között felírhatják orvosok a betegeiknek kezelés gyanánt?
És gondoltad volna, hogy ízületi problémák kezelésére is alkalmazható?
TOVÁBB >>
Alexander-technika a térdízületi fájdalomra
Egy olyan módszerrel ismertetlek meg, ami jelentősen, akár 56%-al is képes csökkenteni a térdízületi fájdalmadat.
A legjobb az egészben, hogy a módszert mindenki el tudja sajátítani.
TOVÁBB >>
A vízalatti mozgás 5 előnye
Ha van rá lehetőséged, akkor mindenképpen póráblj meg a vízben edzeni! És ez nem merül ki az úszásban!
Számos mozgásformát lehet a vízben gyakorolni. Ráadásul a vízben történő tornázásnak több előnye is van. Olyanok, amelyek mind támogatják az ízületi porckopás elleni harcodat.
TOVÁBB >>