Ízületi gyulladás ellen: sütőtök, az igazi „vitaminbánya”

Ízületi gyulladás ellen: sütőtök, az igazi vitaminbánya

 

A megfelelő mennyiségű vitaminbevitel elengedhetetlen, ha eredményesen szeretnél fellépni az ízületi gyulladás ellen. Az őszi időszak kedvenc zöldsége, a sütőtök pedig szerencsére bővelkedik gyulladáscsökkentő vitaminokban.

Ebben a cikkben most megosztom Veled, hogyan segíthetnek a sütőtökben lévő vitaminok az ízületi fájdalmakon. Ráadásul néhány receptötlettel is készültem, ha esetleg kifogynál az inspirációból.

TOVÁBB >>

Csípőtorna a porckopás ellen: ezt a 3 gyakorlatot végezd el naponta!

Csípőtorna a porckopás ellen: ezt a 3 gyakorlatot végezd el naponta!

 

A csípőtorna egy igazán hatásos módszer a porckopás tüneteinek enyhítésére. Segítségével nemcsak a porckopás mértékét lassíthatod, de a sérült porcokat is regenerálhatod.

Ezért hoztam is Neked 3 egyszerű gyakorlatot, melyet érdemes naponta elvégezned. Úgyhogy készítsd a csípődet, tornázásra fel!

TOVÁBB >>

Íme az 5 legjobb módszer a porckopás természetes kezelésére

Íme az 5 legjobb módszer a porckopás természetes kezelésére

 

A porckopás kezelésére számos természetes gyógymód létezik. Ezek egy része nemcsak a fájdalmakat és az ízületi merevséget képesek csillapítani, hanem még a probléma gyökerét is orvosolhatják.

Úgyhogy érdemes elolvasnod a cikket, hiszen most egy csokorba gyűjtöttem Neked az 5 legjobb természetes módszert.

TOVÁBB >>

3 tipp, hogy elkerüld az őszi ízületi gyulladást

3 tipp, hogy elkerüld az őszi ízületi gyulladást

 

Az őszi ízületi gyulladás a hőmérséklet csökkenésével bizony sokaknál felütheti a fejét. De szerencsére már számos hatékony módszer létezik a panaszok megelőzésére és kezelésére is.

Ebben a cikkben most 3 jól bevált praktikát mutatok Neked, melyek alkalmazásával a kínzó ízületi fájdalom ősszel sem rúghat labdába.

TOVÁBB >>

Így erősítsd a combizmokat csípőkopás ellen!

Így erősítsd a combizmokat a csípőkopás ellen!

 

A csípőkopás kezelésére rengeteg hatékony praktika létezik. Köztük például a combizmok erősítése, ami kifejezetten előnyös a csípőízület tehermentesítése szempontjából.

Na de hogyan is kezdj hozzá a comberősítéshez? Ebben a cikkben hoztam pár tippet a számodra. Mozgásra fel!

TOVÁBB >>

Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?

- gyógyulást segítő, új videó -

artroflex plus video

Nézd meg ezt az INGYENES videót és gyógyulj ki a porckopásból!


Ajándék

Tanulmány a fájdalommentes ízületekhez

artrozis kezeles

Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?

- gyógyulást segítő, új videó -

artroflex plus ingyenes video

Nézd meg ezt az INGYENES videót és gyógyulj ki a porckopásból!

Az Artrózis Kezelés 5 Fő bűne

Ingyenes e-book tanulmány

A porckopással küzdők 99%-a emiatt az 5 hiba miatt nem gyógyul ki soha a betegségéből. Ha te elkerülöd ezeket a hibákat, akkor:

  • MEGSZABADULHATSZ a reggeli kínzó DERÉKMEREVSÉGTŐL
  • CSÖKKENNI FOG az ízületeidet kínzó FÁJDALOM*
  • Végérvényesen ELKERÜLHETED a PROTÉZIS MŰTÉTET
  • JAVULNI FOG az ízületeid mozgástartománya, és a RUGALMASSÁGA*

KÉREM AZ INGYENES TANULMÁNYT

artrózis kezelés

* Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.