A porcerősítő szuperfegyver
Egy olyan fehérje, ami segít az ízületek és csontok egészségének megőrzésében. Az emberi szervezetben természetes módon képződik, azonban ez idővel lelassul. Emiatt a csontok és ízületek elvesztik a szükséges utánpótlást.
TOVÁBB >>
Mit tehetsz a porcaidért, ha sokat viselsz magassarkút?
Mitől alakulhat ki artrózis? A legfontosabb tényező az ízületek egyenetlen terhelése. Ennek egyik oka magassarkú rendszeres viselése. A magassarkú cipő hatalmas megerőltetést és stresszt tud okozni a lábadnak.
TOVÁBB >>
Meg tudom előzni mozgással a porckopást?
Testmozgással tudsz segíteni a porckopás okozta fájdalmaidon. Itt egy kis segítség, hogy melyik mozgásforma és hogyan tud rajtad segíteni.
TOVÁBB >>
A dihidrogén-monoxid hatásai a porcokra
Sokan nem tudnak róla, de van egy nagyon jó porcerősítő ital mindenki otthonában. Sokszor hallod milyen fontos az egészséged megőrzésében, mégsem fordítasz rá elég figyelmet.
TOVÁBB >>
Ezt edd reggelire, hogy megszűnjön a porckopásod
Egy olyan ételről fogok neked írni, amiben szinte az összes vitamin és ásványi anyag megtalálható, ami nélkülözhetetlen a szervezeted számára. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok nagyban hozzájárulnak a porcaid, csontjaid és izmaid egészségéhez.
TOVÁBB >>
Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
- gyógyulást segítő, új videó -
Hogyan szabadulhatsz meg az ízületi fájdalmaktól?
- gyógyulást segítő, új videó -
