Testünk mozgatórugói – csontok, porcok, izmok, ízületek
Ha minden rendben, eszünkbe sem jut, hogy testünk mennyire komolyan összehangolt folyamatokkal biztosítja számunkra a mozgás szabadságát.
De amikor hiba csúszik a rendszerbe...
TOVÁBB >>
Porcerősítő étrend
Te tudod, hogy porcerősítő étrend követésével kedvezően befolyásolhatod az ízületi porckopás lefolyását? Tudod, hogy ilyen étrenddel jelentős mértékben lassítható a kopás?
TOVÁBB >>
Kérsz egy kis reggeli mérget?
Amikor elolvastad a címet, gondoltad volna, hogy az egyik legalapvetőbb és leggyakrabban fogyasztott élelmiszerünkről fogunk ma beszélni?
Ha nem, akkor most jól figyelj, mert amit itt fogsz, olvasni az megdöbbentő lehet Számodra.
TOVÁBB >>
A zsírok, a barátaid vagy az ellenségeid?
Bizonyára sokszor hallattad már, és talán a Te orvosod is sokszor mondta Neked, hogy a zsírok károsan befolyásolják az artrózisos tüneteidet.
Ez azonban egy hatalmas nagy tévedés, azt is elárulom Neked, hogy miért.
A zsírsavaknak két nagy csoportját különböztetjük meg...
TOVÁBB >>
Eszel egy kis reggeli mérget?
Minden bizonnyal Te is nagyon szereted majszolgatni a következő ételeket.
Akár munkába menet, esetleg még otthon a kávéd mellett, vagy a nap folyamán tulajdonképpen bármikor.
Nézzük is akkor milyen ételekre gondolok.
TOVÁBB >>