Próbáltad már ezt az ízületi fájdalmaid csökkentésére?

elderly-couple-stretching

Ha figyelmesen követed a blogot és a Facebook oldalt, akkor tudod, hogy volt már szó arról, hogy a rendszeres testmozgást nem szabad elhanyagolni akkor sem, ha fájnak az ízületeid. Sőt, akkor talán még inkább ajánlott a megfelelő testmozgás végzése.

Az amit ma bemutatok Neked egy olyan mozgásfajta, melyet ízületi porckopás mellett is biztonsággal lehet gyakorolni és még segít az ízületi fájdalomcsökkentésében is!

TOVÁBB >>

Mit tennél, ha nem lenne többé artrózisod?

brainwave

Játszunk kicsit el a gondolattal, hogy mi lenne akkor ha többé nem lenne ízületi porckopásod? Ha nem ébrednél többé merev végtagokkal? Ha nem lenne többé ízületi fájdalmad és ha nem lenne többé ízületi gyulladásod?

Tudom, hogy ezt most nehezedre esik elképzelni. És lehet, hogy legszívesebben elküldenél melegebb éghajlatra, amiért ilyen hülyeséggel jövök itt Neked, hogy képzeld el....

De tudd, hogy a képzeletnek tényleg gyógyító hatása van!

TOVÁBB >>

Ragaszd össze a széthulló ízületeidet

kinesiotape

Láttál már az utcán vagy akár a TV-ben, olyan embereket, akik színes szalagokkal voltak ”összeragasztva”?

Tudod, hogy milyen szerepe van azoknak a színes ragasztószalagoknak? És hogy egyáltalán mik azok?

Mindenre választ kapsz a mai cikkben.

TOVÁBB >>

Tudtad, hogy a glutén árthat az ízületeidnek?

A glutén árthat az ízületeknek

Tudod, hogy a glutén (régies nevén sikér) árthat az ízületeidnek? Azzal talán már tisztában vagy, hogy az ízületi porckopás kialakulása és lefolyása kedvezően befolyásolható megfelelő és helyes táplálkozással. Azonban ennek a fordítotja is igaz!

Vannak ételek, amelyeket jobb elkerülnöd, ha kedves számodra az ízületeid és a porcok egészsége. 

TOVÁBB >>

Akupunktúrával az ízületi fájdalmak ellen!

Akupunktúrával az ízületi fájdalmak ellen!

Tudod, hogy akupunktúrával az ízületi fájdalmak ellen is hatékonyan fel lehet venni a harcot?

Nézd meg, hogyan segíthet Neked ez alternatív megoldás, legyőzni az ízületi porckopás okozta fájdalmaidat és egyéb problémáidat!

TOVÁBB >>



Az Artrózis Kezelés 5 Fő bűne

Ingyenes e-book tanulmány

A porckopással küzdők 99%-a emiatt az 5 hiba miatt nem gyógyul ki soha a betegségéből. Ha te elkerülöd ezeket a hibákat, akkor:

  • MEGSZABADULHATSZ a reggeli kínzó DERÉKMEREVSÉGTŐL
  • CSÖKKENNI FOG az ízületeidet kínzó FÁJDALOM*
  • Végérvényesen ELKERÜLHETED a PROTÉZIS MŰTÉTET
  • JAVULNI FOG az ízületeid mozgástartománya, és a RUGALMASSÁGA*

KÉREM AZ INGYENES TANULMÁNYT

artrózis kezelés

* Az eredmények egyénenként eltérőek lehetnek.